成年东说念主血糖失控全经过曝光

临了，再给全球划几个重心：

●肥美 （包括腹型肥美）、短缺老师、有糖尿病眷属史 （父母或昆仲姐妹有2型糖尿病）的东说念主、得过妊娠糖尿病的女性，更容易被糖尿病前期和糖尿病找上门[7]。

●还是处于糖尿病前期的东说念主，每年约有5%~10%会发展成糖尿病[9]，夙昔5~10年发展成糖尿病的几率高达50％[6]。

●中国东说念主手脚黄种东说念主，糖尿病风险自己就更高。胖东说念主、肚子上肉多的东说念主，一定要少吃甜食和不健康的高脂食品，多吃蔬菜、多贯通，争取让体重松开5%~10%，不错裁减糖尿病风险[7]。

起原 /“腾讯医典”微信公众号

剪辑/杨 鑫

统筹/王乃清

审核/黄迅前

终审/郑海坚

发布于：北京市